Por Juan Ordóñez El miedo es la emoción más dañina que podemos expresar como seres humanos. Por definición el miedo es lo contrario al amor y por lo tanto nos aleja de cualquier posibilidad de bienestar. Ya que nuestro sistema de creencias es uno de los factores primordiales en nuestro proceso de creación, las cosas […]
Por Juan Ordóñez Cuando hablamos de gracia, no podemos evitar pensar en buen humor, pues utilizamos la palabra como “sinónimo” de chistoso. En un sentido profundo, más espiritual, la gracia es la acción de Dios mostrándonos el camino hacia él. Es en ese estado de gracia donde nos sentimos conectados con Dios, con todo lo […]
Por Juan Ordóñez Cada vez que pones atención o te enfocas en algo, permites que se manifieste con mayor facilidad en tu vida. No hay escape, una vez que tu enfoque aterrizó en algo, lo ves, lo ves y lo seguirás viendo. Por eso es muy importante elegir a qué le prestas atención hoy en […]
Por Juan Ordóñez Todos experimentamos algún miedo a lo largo de nuestra vida, sobre todo ahora que hay tantos cambios sucediendo tan rápido. Muchas de las personas que han decidido avanzar en su camino hacia una más profunda autenticidad, compromiso y responsabilidad en su vida, lo perciben ahora más que nunca y se abruman. Ser […]
Por Juan Ordóñez La medicina holística esta basada en que el ser humano es multidimensional y esta compuesto de una parte física, mental, emocional y energética/espiritual. Para poder vivir balanceados y libres de malestares y enfermedad, es necesario investigar y eliminar las perturbaciones o desequilibrio en todas estas áreas y no solo en el cuerpo […]
Por Juan Ordóñez Si siempre que quieres realizar un cambio positivo en tu vida, te estampas contra la pared y ves que tus esfuerzos se esfuman a semanas o incluso días después de haber iniciado o intentado iniciarlo. Por favor sigue leyendo. Tal vez este año te fincaste el propósito de practicar algún deporte o […]
Por Juan Ordóñez Por desgracia se ha generado una especie de “pánico colectivo”, bastante absurdo por cierto, debido a las malas interpretaciones de las profecías mayas, aseverando que ellos habían anunciado que el mundo se acabaría en diciembre del 2012. ¡NO ES VERDAD!. Los mayas nunca usaron la palabra fin. Lo que sí aseveraron fue […]
Por Juan Ordóñez Dentro de cada ser humano existe algo que nos sustenta, nos mantiene vivos y nos empuja hacia adelante. Nacemos con una voluntad para sobrevivir, para mejorar sin importar lo que pase, para ser más felices y para volver a sentirnos bien. Ariane de Bonvoisin llama a esto el “músculo del cambio” y […]
Por Juan Ordóñez Las bebidas energéticas siguen adquiriendo popularidad y sus ventas rebasan los billones de dólares. Estudios recientes muestran que la cantidad de cafeína y azúcar contenida en cada lata, aumenta los riesgos de un ataque al corazón, ya que la combinación de ingredientes hace que la sangre se haga pegajosa, haciendo que tu […]
Por Juan Ordóñez Aún cuando todos los padres deseamos que nuestros hijos tengan una buena autoestima, muchas veces, sin darnos cuenta, somos los encargados de bajársela de manera inconsciente e ingenua. He aquí algunos ejemplos de esto: 1. Decirles que son malos. Los niños que son acusados de ser malos cuando se han comportado de […]