Por Juan Ordóñez. El ser humano se encuentra en constante búsqueda de su identidad, la que a su vez genera en él una necesidad de pertenencia, que lo ha conducido a través de los siglos a crear agrupaciones, formadas por individuos con características afines. A tales agrupaciones se les denomina grupos sociales, término que describe […]
Por Juan Ordóñez. En la actualidad es común escuchar a las personas decir que sufren de estrés, situación que regularmente se asocia con las actividades laborales, y en menor medida a otros aspectos del día a día. Todos conocemos la sensaciones que provoca el estar estresado, sin embargo poco nos ponemos a pensar en; ¿Qué […]
Por Juan Ordóñez Hablar del equilibrio entre vida personal y laboral es considerado utópico por muchos. ¿A qué se debe esto? Pues a que vemos los roles de nuestra vida como entidades separadas, sin darnos cuenta de que somos uno. No hay «Yo trabajador(a)», «Yo padre/madre», «Yo hijo(a)», «Yo estudiante», «Yo lo que sea», sólo […]
Por Juan Ordóñez. Líder, es una palabra que dentro de nuestra cultura, ha adopta un sentido de importancia muy susceptible de ser mal interpretada, su origen surge del latín “leit” cuyo significado es avanzar o ir hacia delante. Siendo una palabra de la que todos tenemos noción y de uso cotidiano, principalmente en lo que […]
Por Juan Ordóñez La finalidad del individuo al incorporarse a un equipo de trabajo dentro de una organización, será siempre; mejorar su calidad de vida. En la constante búsqueda del bienestar, ya sea para sí o para el colectivo, el individuo trabaja arduamente para conseguirlo, a veces a costa de su propio bienestar. Para entender […]
Por Juan Ordóñez Hay tantas cosas que tenemos que manejar hoy en día que literalmente vemos como nuestra energía se escapa como agua entre los dedos, lo que ocasiona que poco a poco vayamos perdiendo las fuerzas, los ánimos y por supuesto control, cuando esto sucede es que el estrés ya se ha apoderado de […]
Por Juan Ordóñez Holística La palabra holística tiene su origen en el vocablo griego holos, termino utilizado para referirse a; todo, entero, integro, total o completo. La holística es un concepto que hace referencia a aquello que pertenece al holismo, corriente que considera a un sistema como un ente que trasciende a la agrupación de […]
Por Juan Ordóñez El trabajo cotidiano puede convertirse, y de hecho se convierte, en algo repetitivo, en algo monótono, si perdemos el enfoque acerca de porqué hacemos lo que hacemos. Este enfoque debe de estar basado en un propósito mayor, algo profundo, algo que verdaderamente te inspire/motive a mantenerte en ese trabajo. La mayoría de […]
Por Juan Ordóñez Una cosa es bromear acerca de cómo nuestro trabajo no está consumiendo y otra muy diferente es no hacer caso a esa verdad. El estrés laboral puede causar estragos importantes en tu salud integral. Pero ¿cómo saber cuándo nuestro trabajo no está haciendo trizas? Bueno, existen signos obvios de que tu inofensivo […]
Por Juan Ordóñez. La gente piensa que logra más y es más cumplidor(a), si trabaja largas jornadas. Si eres de esos, estás muy mal. Si alguien se retira de su jornada laboral a la hora señalada, normalmente es visto(a) con malos ojos y hasta de irresponsable se les tacha. ¿De dónde viene esto? Pues de […]