No puedo meditar

Por Juan Ordóñez Hoy en día, casi todo el mundo está de acuerdo que meditar es un practica sumamente benéfica para tu salud integral, ya ni hablar del beneficio de tener una sociedad menos estresada. Esta practica ha sido estudiada y súper analizada de la A a la Z, arrojando en todos los estudios, resultados […]

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La influencia de los aromas en la mente y el cuerpo.

Por Juan Ordóñez Mucha gente me pregunta ¿cómo puedo hacer para mantener un equilibrio y/o trabajar en mi persona si no puedo acudir a una consulta o como un apoyo extra para ella? La respuesta es muy simple en verdad, la mejor herramienta es aromaterapia, y en especial el uso de aceites esenciales. Los aceites […]

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bebidas energéticas

Los Riesgos de las bebidas energéticas.

Por Juan Ordóñez Las bebidas energéticas siguen adquiriendo popularidad y sus ventas rebasan los billones de dólares. Estudios recientes muestran que la cantidad de cafeína y azúcar contenida en cada lata, aumenta los riesgos de un ataque al corazón, ya que la combinación de ingredientes hace que la sangre se haga pegajosa, haciendo que tu […]

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