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Ejercicios Integrales

Por Juan Ordóñez Si estás buscando algo diferente en tu manera de ejercitarte, integrando tu cuerpo y tu mente en una forma sutil y eficaz, te presento aquí algunas opciones de lo que puedes practicar y porqué practicarlo, el cómo y dónde, depende de ti, te sugiero utilices el buscador...